Hallo Ihr Lieben
die Hitze macht mich zur Zeit echt fertig. Ich schwitze wie sau, und doch speicher ich total viel Wasser ab. Der Gang auf die Waage heute morgen war daher relativ frustrierend.
Gewicht heute früh: 79,3 Kg (BMI 26,8) +300g (Mist)
Ich bin nur so erschöpft und müde . Arbeiten im heißen Büro bis 17:00 Uhr, dann Einkaufen gehen, mit meiner Mutter telefonieren. Es ist mir fast alles schon zu viel. Auch das Essen. Es strengt mich an, das ständige Kalorienzählen und das Essen selbst. Soll ich was kochen, oder lieber doch nicht, es ist so heiß. ich esse was kaltes, und noch was anderes. Nein zuviel, das war jetzt echt zu viel. Ich bekomme Panik und erbreche. Auch das strengt mich an. Mein Freund sitzt im Wohnzimmer und sieht fern. ich nutze die Werbepause zum Erbrechen und komme zurück, als wäre nichts gewesen. Eine Maske, innerlich zerstört, nach außen hin glücklich. Ein perfekter Abend.
Liebe Grüße
Luna
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