Immer wieder Sonntags

Hallo Ihr Lieben,

 

Sonntags habe ich definitiv zu viel Freizeit. Da komm ich immer auf den dummen Gedanken, nach und nach, viel zu viel Zeug in mich hineinzustopfen. Mein Tiefpunkt war heute Abend, als ich zum dritten mal über der Kloschüssel hing.

 

Morgen mache ich wieder Sport. Mit den zusätzlich erarbeiteten Kalorien komme ich wesentlich besser zurecht. 

 

Mein Magen ist jetzt fast leer, nur 5 Salzbrezeln sind drin, damit mein Bauch nicht so rumgrummelt. Ich fühle mich erleichtert, seitdem ich mein Abendessen wieder los bin. 

 

Ich hoffe ich werde bald müde. Sonst fällt es mir immer schwer mit leerem Magen einzuschlafen. das Hungergefühl lässt mich oft nicht und ich muss morgen fit sein, fürs Büro. Aber einen vollen Magen kann ich auch nicht ertragen und das Mittelmaß finde ich irgendwie nie.

 

Ich hasse meinen Körper, weil er so dämlich reagiert. Und ich hasse ihn, weil überall Fett ist. Aber ich werde nicht aufgeben. Nicht bevor ich nicht unter 80 bin und auch nicht, solange ich nicht unter 70 bin und dann unter 60. Es ist ein weiter Weg und es macht mir ein wenig Angst. Aber es ist ein Ziel. Mein Ziel.

 

LG Luna

Gewicht: 80,9 Kg (BMI 27,4) -500g

 

(Eine gute Abnahme, trotzdem sind es im Vergleich zu Sonntag letzte Woche nur 200g weniger. Aber besser als nichts. Mein Ziel, bis Ende Juli unter die 80 zu kommen, will ich auf jeden Fall schaffen.)