Hallo Ihr Lieben,
im
Moment läuft es gar nicht gut. Habe mich eigentlich an mein
Kalorienlimit gehalten, trotzdem will mein Körper im Moment wohl kein
Gewicht mehr abgeben. Keine Ahnung, woran es jetzt noch liegt. Ich
befürchte fast, dass ich einen Stillstand habe, der sich über längere
Zeit hinzieht.
Heute
musste ich zu allem Überfluss auch noch im Büro gemeinsam mit
frühstücken. Es gab nur Weizenbrötchen, kein Vollkorn und Salate mit
Mayonaise. Toll, und was mach ich? Natürlich! Ich muss mir gleich zwei
Brötchen einfahren. Super, so wird das nie was! Und das schon früh um 9
Uhr, wo ich doch frühestens um 10-11 Uhr was esse.
Hab mich dann
irgenwie über den Tag gequält, um die verballerten Kalorien wieder
einzusparen und am Nachmittag nur Erdbeeren mit etwas fettarmen Joghurt
gegessen und eine halbe Scheibe Vollkornbrot. Heute Abend gab es etwas
Vollkornbrot mit Käse.
Gewicht heute früh: 92,9 Kg
Hoffentlich wird das Morgen besser.
Liebe Grüße
Luna
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