Hallo Ihr Lieben,
ich
fühle mich gerade so fett und aufgeschwemmt. Das ist so ein widerliches
Gefühl. Obwohl ich bisher nur 677 Kcal gegessen habe, fühle ich mich
nur noch wie eine Tonne. Das kann doch nicht sein! Habe die letzten
Wochen doch so schön abgenommen. verstehe einfach nicht, warum ich
plötzlich so viel mehr wiegen soll, obwohl ich gar nicht mehr gegessen
habe.
Es ist
gerade so deprimierend und ich hoffe nur, daß es daran liegt, daß ich
Wasser gespeichert habe und daran, daß ich noch nicht aufs Klo konnte
und der ganze Mageninhalt mitwiegt.
Das muss wieder besser werden. Unbedingt!
LG Luna
Gewicht: 84,4 Kg (BMI 28,5) +800g
(Oh nein, dabei hab mich so im Griff gehabt und keinen FA gehabt. Ich verstehs nicht.)
eat:
Brot mit Käse und Lachsschinken, Radischen (205 Kcal)
Chips-Cracker light und Schokobanane (150 Kcal)
fettarme Geflügelbratwurst mit Mexiko-Gemüse-Mix und Gewürzketchup, Babybel light (364 Kcal)
Cashewkerne, Mango, Fruchtgummi (262 Kcal)
drink:
Cola-Orange-Mix zero
Gesamt: 980 Kcal
(Immer diese Naschreien, aber wenigstens ist die Kalorienzahl noch 3-Stellig.)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen
Hallo lieber Leser,
Du kannst mir gerne einen Kommentar hinterlassen, ich freue mich immer darüber, wenn mir jemand schreibt.