auf dem Weg

Hallo Ihr Lieben,

 

sitze gerade im Zug nach Hause. Zeit für mich, etwas über die vergangennen zwei Wochen nachzudenken.

Es waren zwei Wochen, in denen recht viel passiert ist, in denen ich aber auch viel Ruhe und ein wenig Erholung hatte. Zwei Wochen ohne  Arbeit, ohne Kotzen, ohne FA, aber auch zwei Wochen mit strenger Disziplin, Kalorienzählen. Zwei Wochen, in denen ich 4 Kg abgenommen habe.

Eigentlich eine gute Bilanz, wäre da nicht mein Unfall und der Nasenbeinbruch gewesen. Habe so leider viel zu viel Zeit bei verschiedenen Ärzten verbracht. Und auf dem Land bedeutet das ja immer auch weite Fahrtwege. 

 

So langsam freue ich mich wieder auf Berlin, nur noch zwei Stunden Fahrt, dann habe ich es geschafft. Es ist doch auch immer ein schönes Gefühl, wieder nach Hause zu kommen, auch wenn ich etwas angst habe, daß ich dort wieder in mein altes Muster von essen und kotzen verfalle. 

 

In meinem Rucksack habe ich ein belegtes Brot und ich überlege die ganze Zeit, ob ich es jetzt essen soll. Es duftet so schön, aber ich werde es mir eher für zu Hause aufheben und es als Abendbrot essen. Schließlich hänge ich auf 83,5 Kg fest und möchte doch so gern auf 83 Kg kommen. Das Frühstück ist heute schon so heftig ausgefallen. Brot mit Rührei und Speck. Hab aber nicht alles aufgegessen, werde aber trotzdem wohl bei fast 500 Kcal liegen. Muss das noch mal versuchen, richtig abzuschätzen. Und einen kleinen Cappuccino hab ich mir gegönnt, aber der ist finde ich nicht so schlimm.

 

Hoffe, Ihr hattet alle einen guten Start in die Woche,

 

LG Luna

Gewicht: 83,5 Kg (BMI 28,2) +/-0

 

(Ich stecke schon wieder fest bei dieser Zahl, mal sehen, was meine Waage zu Hause sagt, hoffe der Unterschied ist nicht zu groß.)