die letzten Tage

Hallo Ihr Lieben,

  

endlich komm ich mal wieder richtig zum bloggen. Hab zwar Urlaub aber trotzdem irgendwie wenig Zeit. 

Nach unserer Ankunft im Ferienort  war am Nachmittag dann erstmal Koffer auspacken angesagt. Abends gab es Nudeln mit Tomatensauce, einfach weil nichts anderes da war und wegen dem Feiertag ja alle Geschäfte geschlossen hatten. Irgenwie hab ich an dem Tag gar kein Obst und Gemüse gegessen, fällt mir im nachhinein auf. Nicht gut.

 

Am Dienstag musste einiges eingekauft werden u.a. Lebensmittel. Zum Glück haben wir keine Süßigkeiten eingekauft, also keine Gefahr deswegen zu Hause. Irgenwie hab ich meine Eltern mit dem Abnehmgedanken angesteckt und jetzt wollen sie auch etwas Gewicht verlieren. Außerdem hab ich mir Trainingsachen sowie Nordic Walking-Stöcke für mich gekauft und ein paar Schuhe. Wir sind den ganzen Tag nur rumgefahren und deshalb gab es am Nachmittag ein Essen bei Nordsee. Hab den Alaska-Seelachs gegessen, jedoch nicht mit Kartoffelsalat sondern mit Petersilienkartoffeln und etwas Gemüse. Ich hoffe, es war dadurch nicht ganz so Fett. Es fällt mir irgendwie schwer nicht zu kotzen, das hätte ich wahrscheinlich normalerweise nach so einem großen Essen getan, aber erstens waren wir unterwegs und ich kotze nur zu Hause und zweitens bin ich ja mit meinen Eltern im Urlaub und die sollen einfach davon nichts mitkriegen.

 

Gestern habe ich dann endlich mal wieder Sport gemacht. zwei Stunden Nordic Walking und laut meiner Pulsuhr war ich eine Stunde davon im Fettverbrennungspuls. Ganz gut eigentlich. Außerdem hab ich gestern total wenig gegessen, weil wir irgendwie keine Zeit für ein Mittagessen hatten und erst abends gegessen haben. Lag an dem Tag unter 1000 Kcal und war am Abend echt hungrig. Hab aber gut durchgehalten und nach dem Abendessen nichts mehr gegessen

  

Hab jetzt - ich glaube- seit Sonntag nicht mehr gekotzt. Aber nur, weil ich sozusagen ständig unter Aufsicht bin. Hatte schon das ein oder andere mal das Bedürfnis. Besonders nach den Nudeln am Montag und am Dienstag nach dem panierten Fisch.

  

Heute fahren wir gleich in eine Therme, ein wenig ausspannen, Wellnes, schwimmen und Sauna. Ist auch ganz schön. Obwohl es mir schon etwas unangenehm ist, mich im Badeanzug zu zeigen.

Aber die Waage, auch wenn es eine analoge Waage ist, die nicht so genau ist, war trotzdem nett zu mir, hat heute morgen mal wieder 500 g weniger angezeigt. Die letzten Tage hatte ich nämlich wieder mal einen kleinen Stillstand. 

  

Alles in Allem läuft es so gesehen ziemlich gut.

  

LG Luna 
  
    
Gewicht: 86,5 Kg (BMI 29,2) -500g

  

(Die Waage hier macht mich ganz wahnsinnig, haben hier am Urlaubsort nur eine analoge Waage und die verstellt sich auch noch ständig >_< )