2 Wochen nach dem Neustart.....

sind 1.6 Kilo weg :)

Damit bin ich ganz zufrieden und bin wohl auf einem guten Weg.

Bin ganz gut in meinem Kalorienrahmen. Hatte gestern so einen Tag, an dem ich die ganze Zeit nur hätte essen können. Aber es gibt halt Tage, an denen hat man solche Gelüste. 

 

Heute früh waren es "nur" noch 98,4 Kg auf der Waage. Wenn ich bedenke, dass es vor 2 Wochen schon fast über 100 Kg waren, die die Waage anzeigte ist das schon ein guter Erfolg.

Ich werde die Woche mal wieder etwas mehr kochen, auch mehr mit frischem Gemüse, damit ich nicht so viel Hunger entwickle. Habe diese Woche Urlaub und da hab ich mehr Zeit, mich darum zu kümmern. Schade das es sonst etwas zu kurz kommt, aber wenn ich von 7:00 Uhr morgens bis 19:00 Uhr abends unterwegs bin, hab ich leider zu wenig Zeit um neue Rezepte auszuprobieren. Da gibt es dann meistens nur was schnelles.

Ich möchte es so gerne schaffen, wieder ein normales Gewicht zu haben. Hoffentlich halte ich es diesmal durch und der innere Schweinehund bremst mich nicht wieder aus, nach ein paar Kilo Abnahme.

Wünsche Euch allen ein schönes Wochenende

LG
Luna