Jetzt habe ich schon wieder so lange nichts von mir hören lassen und habe deswegen schon so ein schlechtes Gewissen. Ausserdem läuft es zur Zeit wieder total schlecht.
Ich befürchte, dass ich dadurch, dass ich in Indien so viel gegessen habe, das Hungern, das auf das Essen achten, das "nein" sagen und überhaupt die ganze Disziplin irgendwie verlernt habe, bzw wieder "zuckersüchtig" bin. Ich komme mir vor, wie ein Junkie, der sich morgens erst mal neuen Stoff besorgen muss, nur dass bei mir der Suchtstoff Kuchen, Gummibärchen oder Schokolade ist. Eigentlich war ich vor Indien mit dem " Entzug" durch. Ich hasse mich schon wieder selbst.
Ich will auch nicht immerzu rumjammern, oder ständig nur Misserfolge melden, daher gab es so lange keinen neuen Post. Aber den Kopf in den Sand stecken hilft ja auch nicht. Und ich vermisse das bloggen ja auch. (Ich merke schon, dass es mir gerade total hilft, mal das aufzuschreiben, was mir zu dem Thema gerade so in den Sinn kommt.)
Zur Zeit bin ich so im Stress, dass ich bald nicht mehr weiss, wo mir der Kopf steht. Das ist in meiner momentanen Situation echt schlecht, da ich bei Stress immer gerne bei Süßem zuschlage. Im Büro türmen sich die Akten, ich muss zu Hause jetzt immer kochen, da mein Freund krank ist und jetzt spezielles Diät-Essen braucht und ich fühle mich jetzt verantwortlich ihm zu helfen. Das heißt neben meinem Vollzeitjob und dem Haushalt bereite ich ihm morgens vor meiner Arbeit sein Essen vor und Abends, wenn ich vom Büro nach Hause komme, koche ich das Abendessen und noch ein zweites Essen, welches er sich mittags nur aufzuwärmen braucht. Irgendwie habe ich kaum noch Freizeit und fühle mich schon wieder urlaubsreif. Traurig, dass ich gerade erst 5 wochen Urlaub hatte.
Zu allem Überfluss habe ich heute auch noch erfahren, dass ich Anfang April operiert werden muss.
Und der Fressdrang ist heute mal wieder so abartig übermässig....
Ich weiß auch nicht, ob und wie viel ich die letzten Tage zugenommen habe, ich habe mich nicht auf die Waage getraut.
Das war jetzt mal ein ganz erbärmlicher Jammerpost, dafür möchte ich mich bei Euch entschuldigen.
Liebe Grüße
Luna
ach du arme, ich hoffe sehr der stress wird nicht ganz so schlimm wie er jetzt aussieht. versuche dich auf den nächsten schritt zu konzentrieren, einen nach dem anderen und nicht auf den gesamten berg auf einmal. das hilft meistens! und sei nicht so hart zu dir, ich habe keinen stress und esse trotzdem viel :D irgendwo sucht man sich doch immer seinen ausgleich, ich bin sicher das ändert sich auch wieder. die hauptsache ist sich nicht zu viel druck aufzubauen.
AntwortenLöschenich wünsche dir alles liebe und viel kraft. und deinem freund die beste besserung!
<3